標簽：膳食補充劑長期吃有什么副作用

• 小標題：膳食補充劑與日常飲食的關系
  膳食補充劑是指用于補充人體所需營養(yǎng)素的產(chǎn)品，如維生素、礦物質、氨基酸等。它們不能替代正常飲食，但在日常飲食無法滿足人體所需營養(yǎng)時，可以作為輔助手段。
  2026-05-23